Le curcuma est une épice qui contient des ingrédients actifs appelés curcuminoïdes. Ses bienfaits sont principalement dus à trois curcuminoïdes, dont la curcumine est le principal. Le curcuma aide à protéger les articulations et à maintenir leur souplesse. Il contribue au confort musculaire et articulaire. Le curcuma aide également à faciliter la digestion et soutient la fonction hépatique et biliaire. Le poivre noir est une épice aromatique utilisée en combinaison.